Bajen Goalie Camp – en ny startpunkt för Hammarby Hockeys målvakter

1 okt 2025

Söndagen den 28 september samlades målvakter från J18, J20, Lag 2 och Herr A-lag (Dam A-lag matchdag, kunde inte medverka) på Kärrtorps IP för den första upplagan av Bajen Goalie Camp – en halvdag helt dedikerad till våra grönvita målvakter.

Syftet med campen är tydligt: att ge våra målvakter en stark start på säsongen, skapa gemenskap i målvaktslinjen och sätta standarden för hur vi tränar, tänker och agerar som målvakter i Hammarby Hockey.

Dagen inleddes med RHIET-testet (Repeat High-Intensity Endurance Test) – ett test som mäter explosivitet, uthållighet och teknik i intensiva sidledsförflyttningar mellan tre punkter. Testet blir en viktig del i hur vi följer upp utvecklingen över säsongen och ger målvakterna värdefull feedback på både styrkor och utvecklingsområden framöver.

Efter ispass 1 väntade ett off-ice-pass med fokus på blick, koordination och kroppstyrka i olika konstellationer. Därefter samlades gruppen för gemensam lunch och säsongsavstämning/information. Där innehållet bland annat handlade om vad symboliserar att vara målvakt i Hammarby Hockey, upplägget med målvaktsträning, analys av matcher och interna tävlingskonceptet Bajen Goalie Champion.

Dagen avslutades med ett andra ispass som byggde på matchlika situationer med skyttar från J18 till A-lag. Fyra stationer som utmanade målvakterna i förflyttningar, närspel, vinklar och klubbteknik.Det

Som målvaktsansvarig summerar Robert Öhman dagen med stolthet:

“Det här är inte bara en camp – det är en del av en större satsning där vi bygger en stark målvaktslinje från junior upp till A-lag Herr och Damsidan. Våra målvakter visade fokus, energi och arbetsmoral på högsta nivå, och det här är bara början. Under säsongen fortsätter vi med våra målvaktsträningar, analyser, tävlingar och ytterligare en Bajen Goalie Camp längre fram denna säsong”

Bajen Goalie Camp är ett viktigt steg i föreningens satsning på målvaktsutveckling. Genom att samla målvakterna över laggränserna skapas en gemensam kultur och en miljö där målvakter kan inspireras, utvecklas och känna stolthet över att vara en del av Hammarby Hockey.

På Instagramkontot Bajengoaliecoach finns klipp och bilder från campen.