A-Herr & J20: Fys- och koordinationsträning 2024

1 jun 2024
Kommentarer
A-LAG, Herrlag, Nyheter, SENIOR, U20 | A-junior

1 jun 2024

Sommarträningen är som bekant igång med fokus på att skapa en bra grund för att spelarna ska orka i 60 min och att alla ska vara lika bra tränade. Ett syfte är också att spelarna ska våga lita på sig själva fysiskt. Detta kommer på sikt också betyda att även om du möter en större spelare i en kampsituation vid sargen så är sannolikheten att komma ut med pucken mycket större.

En varierad träning med en ökad förståelse av varför är en del av hela kakan.
Truppen ligger bra till i tid, men givetvis så måste spelarna ta sitt eget ansvar under sommaren för att bibehålla den fysiska statusen.

Kent Andersson som är ansvarig för delar av fysen har en idrottsbakgrund som får de flesta att hämta andan. Han har deltagit i två olympiska spel, -80 och -84, inom brottning med en 5:e plats 1984 som toppresultat.

Han har även varit fystränare för flera olika ishockey- och fotbollslag som varierat från Hammarbys 92:or med bl.a. Landeskog till BP:s akademilag med Guidetti och Albin Ekdahl.

Vi är glada över att ha Kent Andersson på vår sida.